SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos nie tak

  • Witam! Interesuje mnie jaki myslicie dać odblok po: 1-10 omka c3d 6-11 meta 30mg cd Mam taką opcje że tydzień po ostatnim strzale omki bym dał hcg 1500iu c2d przez dwa tygodnie a później dzien po ostatnim strzale hcg clomi 1-150mg,2-5 100mg, i do konca po 50mg Jeżeli coś jest nie tak skorygujcie to wszystko z góry dzięki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2009-07-08 16:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku. Czy jest uszkodzony?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Byłam dzisiaj na prześwietleniu, poniewaz od pół roku mam problemy z barkiem. Do ortopedy idę w poniedziałek i chciałąm zapytać czy ktoś z Was się zna i może powiedzieć czy coś tu jest nie tak? Dodam, że ćwiczę na siłownii, ale ból miałam już wcześniej /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3c75eb2f306c4809bd6e6753267c9657.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2015-03-06 18:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna sprawa z opuchlizną

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Miałem robioną rekonstrukcje 8 tyg. Ostatnio zacząłem sporo chodzić o kulach ozywiście i problem polega na tym że jak rano wstaje kolano jest zupełnie suche nie ma żadnego płynu a po chodzeniu narasta opuchlizna. Nie było tego gdy ćwiczyłem cały dzień i niewiele chodziłem. Czy powinienem się tym martwić? Coś jest nie tak?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2006-09-29 19:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgosłup

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Kurcze mam problem i to duży otóż gdy podnosze na obie ręce gryf z obciążeniami około 25 kg to zaczyna mnie boleć dolna część kręgosłupa. podczas ćwiczeń staram się robić wszystko prawidłowo uginam lekko nogi, łapie na szerokość barków. co jest nie tak? doradzice coś? czym jest to spowodowane?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2012-06-30 15:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry plan?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Proszę o sprawdzenie tego planu dobrze to rozłożyłem? Nie znam się zbytnio ;/ Jeśli coś jest nie tak to będę wdzięczy za poprawkę Poniedziałek - klata biceps przedramię Wtorek - plecy triceps przedramię Środa - nogi Czwartek - klata biceps przedramię Piątek - plecy triceps przedramię Sobota, niedziela - free

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2010-07-15 15:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ionto - popsute??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, wczoraj otworzyłem Ionto witamin drink i zobaczyłem w środku posklejane grudki proszku(większą czesc stanowi sypki proszek ale grudki też są) , czy to normalne zjawisko ? , czy coś jest nie tak z moim produktem?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2005-06-11 10:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny suchy kaszel

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czesc , mam taki problem ze juz od dluzszego czasu meczy mnie kaszel i jest mi czesto niedobrze i czasami wymiotuje przez to. Bylem u rodzinnego powiedzial ze mam podraznione drogi odechowe ale nic nie przepisal. Jak wkladam np lyzke glebiej do buzi to on razu bierze mnie na wymioty. Cos jest nie tak. Ciagnie sie to juz dosyc dlugo. Prosze o pomoc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2016-08-18 13:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zakupiłem od firmy Kelton dużo sprzętu i nigdy z nim nie miałem problemu. Moim zdaniem ludzie piszący że coś jest nie tak jest poprostu z innej firmy konkurencyjnej by po prostu spieprzyć firmie Kelton opinie. Ich obsługa jest bardzo miła, sprzęt dochodzi bardzo szybko :) Wg mnie to najlepsza firma w Polsce

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2010-02-27 05:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dukan na ostatnie tygodnie redukcji

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hej, za kilka (podejrzewam jakieś 5) tygodni chciałbym kończyć redukcję. Do tej pory był to IF, ale zaczyna mnie to ostro męczyć i chciałbym przerzucić się na coś, na czym bardziej się napcham, wpadłem na dietę dukana, no może nie tak do końca, planuje jeść tylko produkty białkowe + warzywa, co myślicie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2014-10-15 02:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład makro do oceny. Z góry dzięki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam prośbę o ocenę rozkładu makro i pomoc jeżeli coś jest nie tak. Z góry dzięki Cel:Redukcja Staż:2,5 roku B:2,3 W:1,5 T:0,9-1 Dodam że mam dość duże otłuszczenie organizmu, nie przeszkadza mi jedzenie w takich makrosach , samopoczucie dobre. Wiem że nie wrzuciłem kcal itd jeżeli tylko jest potrzeba to wrzucę :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2015-05-25 17:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie HIIT - odruch wymiotny?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytanie odnosnie tego odruchu wymiotnego o ktorym wszyscy mowia. Robie HIIT uwazam ze na 100% a jednak tego odruchu wymiotnego nie mam. Czy te info odnosnie HIIT nie jest lekko przybarwione po prostu? Po ochlonieciu po hicie daje rade jeszcze z 2,3 minutki potruchtac do domu a na koncu z jakis 10-sekundowy sprint. A wiec czy cos robie nie tak?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2012-03-03 19:28:38 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Witam. Mam 19 lat. na siłownie chodzę prawie dwa lata. trzymam dietę 3800 kcal. niestety wzrosty są bardzo malutkie i ledwo widoczne. Czy w moim wieku jest możliwość zrobić jakiś mały cykl z głową na próbę i w razie gdyby coś było nie tak to odrazu zakończyć. Tylko na czym taki cykl. gdzie kupić itd. w sprawie dopingu jestem zielony Pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2017-03-27 14:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia problem?

    Temat
    Doping

    Cze po cyklu proponatu 20szczałow + 300 tab mety nie zrobilem odbloku gdyz wyjechalem za granice do roboty nie bylo czasu, nie bylo jak... Mam ginekomastie kupilem tamoxifen zjadlem juz go 20tab i nie widze efektów znikania gineko czy cos jest nie tak? (27lat)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2009-10-13 19:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy mięśniowej, co najlepsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, wiele osób chciałoby pewnie wiedzieć czym wspomagać treningi aby efekt był lepszy, wiec dajcie nazwy środków które uważacie za najlepsze oraz jakie przyrosty w jakim czasie mieliście. Pozdro ;D PS: NIE PISZCIE DO MNIE, ŻE JESTEM ZA MŁODY CZY COŚ TYLKO TAK JAK NAPISAŁEM POWYŻEJ EFEKTY I NAZWA. Dzięki:P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2012-11-07 14:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedowaga!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam!Mam problem mam 16 lat 189 cm wzrostu i 70 kg wagi,staż treningowy dwa lata,czy ktos moze mi powiedziec czemu mam taką niedowage skoro wpierdzielam jak świnia,raz jest ze w 2-3 dni robie 4 kg masy a 2 dni poxniej strace 4kg;/...nie wiem moze cos jest nie tak z hormonami ale z nie wiem czym..prosze o odpowiedzi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2008-03-16 13:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam do was takie pytanie. Zacząłem dietkę,jak na razie spadło mi z wagi jakieś 3-4kg i przy tym wyciskałem m.in na ławeczce,podnosiłem hantle i zrobiły mi się rozstępy po dwóch stronach w tum miejscu jak łaczy się klatka piersiową z ręką .Czy coś robie nie tak? Czy jest to normalne? Zmieniony przez - Rafciux w dniu 2011-01-06 13:00:02

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2011-01-06 12:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecnie jestem po odbloku 1 czerwca skończyłem brać clomid a 6 czerwca odstawiłem Tamoxifen. Chciałbym zrobić komplet badań bo wydaje mi się że coś jest nie tak, czasami źle się czuje. Sam odblok poszedł ok, spadków prawie w ogóle, mały działa, z libido tylko może jest kiepsko. Czy jak teraz zrobię badania to wyjdą wiarygodne?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2016-06-15 12:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Temat
    Inne dyscypliny

    Cześć wszystkim mam 16 lat i chciał bym zacząć biegać ale nie tak jakoś zawodowo tzn. nie chce brać udziałów w zawodach tylko biegać dla siebie w 3gim mój czas na 1km to coś kolo 4;30 ;/ teraz nie wiem jaki bym miał bo przeprowadziłem się do Włoch. Prosił bym o jakiś porady jak zacząć biegać i ile tygodniowo i kiedy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2012-10-23 16:38:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • warto? :)

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam :D chodzę do szkoły na popołudniu i nie mam jak chodzić na sztuki walki,jak myślicie http://allegro.pl/mma-boks-krav-maga-muay-thai-worek-trenuj-walke-i3515937086.html opłaca się coś takiego,tak żeby się podszkolić? :) planuję mienić szkołę w najbliższym czasie żeby móc trenować ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2013-09-27 20:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!! Zacząłem swój pierwszy w życiu cykl z cypio. Co prawda zrobiłm dopiero 6 strzałów (mam zamiar zrobić ok 50), lecz jak narazie po 6 strzałach efekty nie są zbytnio zadowalające. Więc czy coś robie nie tak czy poprostu musi się rozkręcić??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2013-04-23 21:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)